Hvis du gerne vil finde en sport, motion og idræt, så kan du finde masser af inspiration på vores liste over sportsgrene. Her kan du også se de mest populære idrætsgrene i Danmark.
Jeg har samlet en lang liste med forskellige sportsgrene, motionsformer og idrætsgrene, som du kan dyrke i fritiden.
Søger du inspiration til en aktiv fritid, så har jeg samlet en liste, hvor du kan få inspiration til sport, motion, idræt og træning. Her kan du finde ud af, hvilken sport du gerne vil gå til - eller hvilke forskellige typer sport der er i Danmark.
Listen indeholder sportsgrene, som man konkurrerer i til de olympiske lege og folkelige idrætsgrene, men der er også både mindre kendte idrætsgrene.
Men lad os komme til listen over sport og idræt med det samme!
Liste over sportsgrene, idræt og motion 2020
Her har jeg samlet en liste over sportsgrene og sport man kan gå til i Danmark. I listen kan du finde en liste over boldspil og kontaktsport samt mange andre sjove idrætsgrene.
| Sportsgren | Beskrivelse |
|---|---|
| Tennis | ketchersport med spil over net, ketcher og tennisbold, single, double |
| Fodbold | boldspil, sport, findes også som motionsfodbold med mindre hold |
| Hockey | idræt, holdspil med stave og puck |
| Volleyball | boldspil, sport, to hold med seks på hver, indendørs i hal |
| Bordtennis | batsport, hurtig, konditionskrævende, flere klasser |
| Basket ball | boldspil, sport, for hold, med relativt stor bold og kurv |
| Baseball | sport, med bat og læderbold, minder om rundbold, for hold |
| Rugby | boldspil, sport, fysisk hårdt, men også teknisk krævende spil |
| Golf | sport med køller/jern/driver og golfbold, udholdhende, power og teknik |
| Aerobic | konditionstræning, i foreninger/centre, international gymnastik sport |
| Aqua fitness | motion i vand: Vandaerobic, aqua gym (udstyr) og aqua jogging |
| Aikido | kampsport / kampkunst – defensiv/ikke aggresiv |
| Alpin skiløb | ski sport og motion, forskellige discipliner (og skityper) (downhill) |
| Amerikansk fodbold | boldspil med hård læderbold, fysisk krævende, for hold |
| Atletik | sport, mange discipliner, løb, hop, kast, stød |
| Australsk fodbold | boldspil, 18 spillere, krævende blandingsspil, for hold |
| Badminton | ketchersport, spil over net, let ketcher/fjerbold, single/double |
| Ballet | dans, klassisk, findes også som motion |
| Beach volley | boldspil, sport for hold (eller to og to) på sandbane (udendørs) |
| Billard | spil (kaldes også sport), med kø, kugle (r) og/eller kegler, flere discipliner |
| Bobslæde | vintersport, flere typer (alternativ kælk; også idræt) |
| Boksning | kampsport og fysisk træning, kontaktsport; mod modstander |
| Bowling | idræt, med tung kugle med tre fingerhuller, 10 kegler, på særlige baner |
| Brydning | kampsport, individuel; man brydes (speciel disciplin sumobrydning) |
| Bueskydning | sport, skydning med bue og pil |
| Capoeira | brasiliansk kamsport med elementer fra gymnastik og dans |
| Cheerleading | idræt med dans, gymnastisk og akrobatik |
| Cricket | idræt, for hold, med bat og bold, minder om rundbold |
| Curling | sport, for hold, idræt på is, med to granitsten og kost, teknisk element |
| Cykling | sport og motion, mange discipliner; landevej og bane, hold, individuelt |
| Dans | sport og motion, utallige stilarter, standard, latin, disco, moderne |
| Dart | spil (kaldes også sport), med pile og dartskive, teknisk og taktisk element |
| Duathlon | idræt, løb, cykling og løb, forskellige distancer |
| Dykning | idræt og motion, dykning med ilt, med snorkel og fridykning |
| Faldskærmsspring | idræt og motion, flere discipliner/skærme, solo eller tandem |
| Femkamp | konkurrenceidræt; fægtning, svømning, ridebanespring, løb, skydning |
| Fitness | motion og træning, mange stilarter med og uden redskaber, inde og ude |
| Fitness dance | motion, dans mhp. konditionstræning, mange genrer, bl.a. zumba |
| Floorball | idræt, holdspil med stave og plastbold |
| Freestyle skiløb | ski sport med mange forskellige discipliner med hop og tricks |
| Fægtning | europæisk kampsport, teknisk, krævende |
| Gymnastik | sport og motion, 10 forskellige displiner og mange stilarter |
| Hanggliding | idræt, man flyver med stor drage (kaldes også drageflyvning) |
| Håndbold | boldspil, sport, findes også som motion for voksne Håndbold fitness |
| Indendørs roning | ro motion på stationært udstyr; fx Concept 2 (m/konkurrencer) |
| Ishockey | skøjtesport, høj-intensiv holdsport, korte perioder, med stav og puck |
| Judo | kampsport, den milde vej uden slag/spark, med pareringer og holdegreb |
| Jiu-Jitsu | kampsport og motion, et våbenløst selvforsvarssystem |
| Kajak (havkajak) | idræt, lille smal båd med pagaj, motion/naturoplevelser |
| Kano | idræt, med fladbundet båd med padler, motion/naturoplevelser |
| Karate | kampsport (mange forskellige discipliner og stilarter) |
| Kegling / Keglespil | idræt, a la bowling, men uden huller i kugle, 9 kegler |
| Kickboxing | kampsport, og motion, full contact karate med både spark og slag |
| Kitesurfing | vandsport, på lille sejlbræt og en styrbar drage, flere stilarter. |
| Klatring | idræt med flere stilarter, indendørs og udendørs |
| Kunstskøjteløb | skøjteløb med koreografi, sport, med gymnastiske elementer |
| Langrend | skisport, med langrendsski og stave, suveræn kredsløbstræning |
| Løb | sport og motion (# 1 i DK), mange discipliner, korte og lange distancer |
| MMA | kampsport og træning, Mixed Martial Arts, flere teknikker, ottekantet ring |
| Mini-golf | idræt og motion, med kølle og bold, teknik og en vis udholdenhed |
| Motionsboksning | motion, fysisk træning til boksning, oftest uden kamp/kontakt |
| Motorsport | sport (ikke motionsform, men man skal være i form til motorsport) |
| Orientering | sport, løb og opgaveløsning |
| Paragliding | idræt, man flyver med skærm (fx via opdrift ved skrænt) |
| Parkour | motion, freestyle idræt, med elementer fra gymnastik, løb m.m. |
| Petangue | motion og idræt, spil med middeltung metalkugle (a la boules) |
| Pole(dance) | motion, blanding af gymnastik og dans (som dans og motion) |
| Polo | idræt med hest, hockeylignende spil til hest, for hold, med stab og bold. |
| Qianball | ketchersport med blanding af badminton, squash og tennis |
| Ricochet | ketchersport, der ligner squash, kort ketcher og bold af gummi |
| Ridning | hestesport og motion, flere discipliner, udendørs og indendørs |
| Roning | vandsport, mange forskellige klasser, en eller flere i båd |
| Rope skipping | sjip med tricks, et eller flere tove, individuelt og hold, gymnastik |
| Rulleski løb | ski motion, løb på rulleski på landevej; fx i skiklubber |
| Rulleskøjte løb | løb på rulleskøjter eller inline skøjter; 4 hjul på række |
| Sejlsport og sejlads | vandsport, mange forskellige klasser og discipliner |
| Skateboarding | idræt og motion, action sport med tricks på rullebræt, 4 hjul |
| Skiskydning (biatlon) | multisport med langrend og præcisionsskydning |
| Skydning | sport, skydning, flere typer våben |
| Skøjteløb | hurtigløb på is med særlige hurtigløbs-skøjter, sport |
| Snowboard | skisport på et bredt bræt (nedad, downhill), flere discipliner |
| Softball | boldspil, idræt, med bat og læderbold, ligner rundbold |
| Spinning | motion og træning, intensiv indendørs cykling på stationære cykler |
| Squash | ketcherspil, idræt, hurtigt spil på indendørs baner |
| SUP | Stand Up Paddling, man står op og padler på et paddle board |
| Styrkeløft | træning og sport, individuel; squat, bænkpres og dødløft konkurrence |
| Svømning | vandsport (mange forskellige stilarter) |
| Taekwondo | kampsport og kampkunst, kamp- og forsvarsteknikker |
| Tai Chi | kampkunst og aktiv mentaltræning, del af Qi Gong (selvstændig form) |
| Tikamp | sport, mangekamp med 10 atletikdiscipliner (løb, spring, stød, kast) |
| Trampolin | sport, en gymnastikdisciplin, dyrkes på store eller små trampoliner |
| Triathlon | multisport, svømning, cykling, løb: fra sprint- til langdistance |
| Udspring | vandsport med gymnastiske elementer, 1, 3, 5, 7½, 10 m spring |
| Vandgymnastik | motion i vand, elementer fra gymnastik og svømning |
| Vandpolo | Boldspil i vand, sport, minder lidt om håndbold, fysisk intensiv sport |
| Vandski | Vandsport, på en eller to vandski; slalom, trick og hop. Og wakeboard. |
| Voltigering | hestesport, blanding af gymnastik, akrobatik og ridning |
| Vægtløftning | styrke sport, individuel, træk og stød, teknisk og eksplosivt |
| Windsurfing | vandsport, på bræt med sejl |
| Yoga | motion med flere dimensioner; livsstil, afstressning |
10 største og mest populære idrætsgrene og sportsgrene i Danmark i 2018
Jeg har samlet en liste over de største og mest populære sportsgrene i Danmark herunder. I den ene kolonne står der, hvor mange aktive medlemmer, der er i foreninger på landsplan. Tallene er fra 2018, så der kan naturligvis godt være sket noget siden. Kilden til medlemstallene er Danmarks Idræts-Forbunds medlemsliste:
| Sportsgren | Medlemmer 2018 |
|---|---|
| Fodbold | 329922 |
| Gymnastik | 200490 |
| Svømning | 189977 |
| Golf | 148135 |
| Håndbold | 104609 |
| Badminton | 92307 |
| Ridning | 64384 |
| Tennis | 58146 |
| Sejlsport og sejlads | 52199 |
| Atletik | 39684 |
Hvis du gerne vil læse mere om, hvor mange der dyrker en bestemt idrætsgren, så kan du se Danmarks Idræts-Forbunds medlemsliste. Her får du også delt medlemstallene oå, så du kan se hvilke idrætsgrene der er mest populære for mænd og kvinder, og hvordan det ser ud med børn og ældre. I listen finder du også Danmarks nationalsport fodbold.
Hvis du ved hvad de mest populære idrætsgrene er i Danmark i 2020, så brug endelig kommentarerne, så vi kan få opdateret dette indlæg.
10 mindst populære idrætsgrene og sportsgrene i Danmark 2017
| Sportsgren | Medlemmer 2017 |
|---|---|
| Mini-golf | 1.548 |
| Femkamp | 65 |
| Hanggliding | 665 |
| Softball | 814 |
| Hockey | 824 |
Hvis du ved hvad de mindst populære idrætsgrene er i Danmark i 2020, så brug endelig kommentarerne, så vi kan få opdateret dette indlæg.
Medlemstal i idræt og sportsgrene
Både Danmarks Idræts-Forbund og DGI har medlemslister. Da mange klubber er medlem af begge de landsdækkende idrætsforbund bliver nogle af medlemstallene i de enkelte sportsgrene ekstra høje.
Liste over de mest populære sportsgrene og idrætsgrene i verden
Ovenfor er de forskellige sportsgrenes popularitet baseret på antallet af aktive medlemmer. Vi kan også kigge på det i forhold til idrætsgrenenes popularitet bland fans.
World Atlas har estimeret hvor mange fans, der følger de enkelte idrætsgrene. De er kommet frem til en liste, der ser sådan her ud:
| Sportsgren | Fans |
|---|---|
| Fodbold | 4000 |
| Cricket | 2500 |
| Hockey | 2000 |
| Tennis | 1000 |
| Volleyball | 900 |
| Bordtennis | 875 |
| Basket ball | 825 |
| Baseball | 500 |
| Rugby | 475 |
| Golf | 450 |
Sport, idræt motion og træning
Listen over sportsgrene har mange forskellige typer idrætsgrene. Men sport og idræt kan defineres lidt på forskellige måder.
- Sport er organiseret idræt, hvor der er et konkurrenceelement. Man kan enten konkurrere i officielle konkurrencer og turneringer eller for sjov i haven.
- Idræt er alle og der behøver ikke nødvendigvis være et konkurrence forbundet med idræt.
- Motion er selvorganiseret idræt og træning, som man laver i sin fritid. Man kan sagtens motionere ved at dyrke både sport og idræt, men en gåtur er også motion.
- Træning kan være selvorganiseret eller organiseret i foreninger. Træning er målrettet for at forbedre enten sundheden eller præstationsevnen.
Idræt, motion og træning kan ifølge Marina Aaagaard være:
- Organiseret i klub, foreninger (eller fitnesscentre); man melder sig til sport eller idræt på faste hold og faste tider; fordelene er instruktion og fællesskab. Eller:
- Selvorganiseret: Man kan designe, sammensætte og arrangere sine egne idrætsaktiviteter og træning og træne når som helst og hvor som helst.
Sjove sportsgrene du ikke anede eksisterede
Der er naturligvis også en række sportsgrene og idrætsgrene, du ikke anede eksisterede. Måske vil du starte en forening eller invitere dine venner til lidt sjove sportsgrene.
- Shin-kicking
- Bossaball
- Skakboksning
- Hornussen
- Royal Shrovetide Football
- Konebæringsløb
- Havetraktorløb
- Kæphestridning
- Cornhole
- Sten-saks-papir
- Trække krog
- Fierljeppen
- Quidditch
- Tå-wrestling
Sportsgrene og idrætsforbund i Danmark
De forskellige idrætsgrene og sportsgrene i Danmark er samlet i bestemte idrætsforbund.
Her kan du se liste over alle idrætsforbundene under Danmarks Idræts-Forbund. Der er forbund i alt fra basketball til faldskærmsudspring og bueskydning.
I Danmark var der i 2019 i alt 1,7 millioner medlemmer i DGI og knap 2 millioner medlemmer i en forening under Danmarks Idræts-Forbund (DIF).
- Danmarks Amerikansk Idræts Forbund (DAIF)
- Dansk Automobil Sports Union (DASU)
- Danmarks Badminton Forbund (DBF)
- Danmarks Basketball-Forbund (DBBF)
- Den Danske Billard Union (DDBU)
- Danmarks Bokse-Union (DaBu)
- Dansk Boldspil-Union (DBU)
- Dansk BordTennis Union (DBTU)
- Dansk Bowling Forbund (DBwF)
- Danmarks Brydeforbund (DB)
- Dansk Bueskytteforbund (DBSF)
- Dansk Cricket-Forbund (DCF)
- Dansk Curling Forbund (DCuF)
- Danmarks Cykle Union (DCU)
- Dansk Dart Union (DDarU)
- Dansk Faldskærms Union (DFU)
- Dansk Fægte-Forbund (DFF)
- Dansk Golf Union (DGU)
- Danmarks Gymnastik Forbund (DGF)
- Dansk Hanggliding og Paragliding Union (DHPU)
- Dansk Hockey og Floorball Forbund (DHFF)
- Dansk Håndbold Forbund (DHF)
- Danmarks Ishockey Union (DIU)
- Dansk Judo og Ju-Jitsu Union (DJU)
- Dansk Kano og Kajak Forbund (DKF)
- Dansk Karate Forbund (DKarF)
- Dansk Kegle Forbund (DKeF)
- Dansk Militært Idrætsforbund (DMI)
- Dansk Minigolf Union (DMgU)
- Danmarks Motor Union (DMU)
- Dansk MultiSport Forbund (DMSF)
- Dansk Orienterings-Forbund (DOF)
- Dansk Petanque Forbund (DPF)
- Dansk Ride Forbund (DRF)
- Dansk Forening for Rosport (DFfR)
- Dansk Rugby Union (DRU)
- Danmarks Rulleskøjte Union (DRSU)
- Dansk Sejlunion (DSejlU)
- Dansk Skiforbund (DSkiF)
- Dansk Skytte Union (DSkyU)
- Dansk Skøjte Union (DSkøU)
- Dansk Sportsdanserforbund (DS)
- Dansk Sportsdykker Forbund (DSpF)
- Dansk Sportsklatreforbund (DSkF)
- Dansk Squash Forbund (DSqF)
- Dansk Styrkeløft Forbund (DSF)
- Dansk Svæveflyver Union (DSvU)
- Dansk Svømmeunion (SVØM)
- Dansk Taekwondo Forbund (DTaF)
- Dansk Tennis Forbund (DTF)
- Dansk Vandski Forbund (DVSF)
- Dansk Volleyball Forbund (DVBF)
- Dansk Vægtløftnings-Forbund (DVF)
- Dansk Handicap Idræts-Forbund (DHIF)
- Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI)
- KFUMs Idrætsforbund i Danmark (KFUM)
Læs mere om sportsgrene og idrætsgrene
- Danmarks Idræts-forbund: DIF
- Danske Gymnastik og Idrætsforeninger: DGI
- Dansk Arbejder Idrætsforbund: DAI
- Dansk Firmaidrætsforbund: DFIF
- Dansk Handicap Idræts-Forbund: DHIF
- For børn (site med forslag til idræt for børn): Nysport
Konklusion
Jeg håber du fandt noget inspiration til, hvilken sport, idræt og motion du gerne vil gå til.
Jeg har i hvert fald forsøgt at lave en liste over alle sportsgrene i Danmark. Du kan vælge største idrætsgrene i Danmark, men du kan sikkert også finde sjove idrætter, du ikke anede eksisterede. Jeg er selv blevet ret glad for discgolf, som er en god måde også at få gået nogle skridt.
Hvis du har tilføjelser eller forbedringer til at listen, så skriv endelig.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er nationalsporten i Danmark?
Mange er blevet snydt af Dansk Dartunions aprilsnar fra 2017, hvor de fortæller at DIF har udnævnt dart som nationalsport. Men fodbold er Danmarks nationalsport og mest populære idræt.
Hvor mange medlemmer er der i DIF og DGI?
I Danmark var der i 2019 i alt 1,7 millioner medlemmer i DGI og knap 2 millioner medlemmer i en forening under Danmarks Idræts-Forbund (DIF)
Kommentarer