️Hvilken kropstype er du? Find din somatotype med vores beregner!
Du har sikkert hørt om kropstyperne endomorph, ectomorph og mesomorf før. Her får du mulighed for at blive klogere på, hvordan din ellers helt unikke krop kan beskrives som en somatotype.
En somatotype er bare et fint ord for bestemmelse af kropstype.
Visuelt vises kropstyperne ofte sådan her:
Denne blogpost er kraftigt inspireret af Alan Couzens indlæg om somatotyper, hvor han forsøger at definere den optimale kropstype for triatlon.
I vores beregner kan du finde din egen kropstype.
Find din egen kropstype
De færreste er kun en ting. I kropstyperne får man således en score, der kan repræsenteres på tre akser i forhold til, hvor meget, man er af en kropstype.
I vores beregner kan du sammenligne dig selv med forskellige atlettyper i spektret mellem de tre typer.
Du kan kræver at du har et målebånd og en hudfoldsmåler for at kunne lave beregningerne.
Beregner til din kropstype
Hvad er somatotyper?
Der er lavet en masse undersøgelser på somatotyper i forhold til forskellige idrætsgrene. Du kan se nogle af dem i figuren ovenfor.
Du kan læse mere om, hvordan idræt påvirker kroppen, eller måske er det snarere, at de enkelte idrætsgrene favoriserer særlige kropstyper.
Hvis du vil dykke lidt mere ned i kropstyper og idrætsgrene, så læs videre hos Alan Couzens.
Kommentarer