Den lille brystmuskel (Pectoralis Minor)

Hjælp med at forbedre denne side

Den lille brystmuskel hedder på latin pectoralis minor. Musklen laver . Musklen er en del af skulderbladsabduktorer.

Den lille brystmuskel funktion

Del på

Twitter Facebook LinkedIn Pinterest

Kommentarer

Måske kan du også lide

Udstrækning: Guide til udstrækningsøvelser og strækøvelser!

29 minutters læsning

Udstrækning og udspænding bliver brugt i rigtig mange idrætsgrene. Udstrækningsøvelser bliver ofte brugt for at blive smidigere, så de kaldes også ofte smidi...

Excentrisk træning: Beskyt musklerne og skab muskelvækst

7 minutters læsning

Jeg har researchet lidt på hvad excentrisk træning er, hvordan man kan bruge excentriske træning, og hvad man får ud af at lægge mere vægt på den excentriske...

Muskelømhed: Hvorfor får jeg ømme muskler efter træning?

12 minutters læsning

Du kan få ømme muskler efter træning, hvis du belaster din krop mere end du plejer. Jeg har kigget på teorierne for, hvorfor du oplever DOMS og kan blive øm ...

Komplet guide til programlægning i styrketræning

31 minutters læsning

Jeg gennemgår her, hvordan man sammensætter et godt styrketræningsprogram til styrketræning. Jeg har gjort mig meget umage for, at denne guide til programlæg...