Victory raise

Victory raise kan trænes med elastikhåndvægte. Øvelsen er en del af kategorien pres. Victory raise træner skuldre.

---

Victory raise kan trænes med elastikhåndvægte. Øvelsen er en del af kategorien pres. Victory raise træner skuldre.

Muskelgruppe: Skuldre
Træningsform: Styrketræning
Udstyr: elastik, håndvægte

Download PDF