Roning, enarms med kettlebell
Roning, enarms med kettlebell kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien træk, rows. Roning, enarms med kettlebell træner arme og øvre ryg.
Roning, enarms med kettlebell kan trænes med kettlebell. Øvelsen er en del af kategorien træk, rows. Roning, enarms med kettlebell træner arme og øvre ryg.
Muskelgruppe: Arme, Øvre ryg
Træningsform: Styrketræning
Træningsfokus: træk vandret
Udstyr: kettlebell
Træningsform: Styrketræning
Træningsfokus: træk vandret
Udstyr: kettlebell
Kommentarer