Foamrolling balle

Foamrolling balle kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling balle træner baller.

---

Foamrolling balle kan trænes med foamroller. Øvelsen er en del af kategorien foamrolling. Foamrolling balle træner baller.

Muskelgruppe: Baller
Træningsform: Self Myofascial Release (SMR)
Udstyr: foamroller

Download PDF