Chest push medicinbold
Chest push medicinbold kan trænes med medicinbold. Øvelsen er en del af kategorien pres. Chest push medicinbold træner arme og bryst.
Chest push medicinbold kan trænes med medicinbold. Øvelsen er en del af kategorien pres. Chest push medicinbold træner arme og bryst.
Muskelgruppe: Arme, Bryst
Træningsform: Styrketræning
Træningsfokus: skub vandret
Udstyr: Medicinbold
Træningsform: Styrketræning
Træningsfokus: skub vandret
Udstyr: Medicinbold
Kommentarer