Mænd, beregn sandsynlighed for at dø af livsstilssygdomme

The Cooper Clinic har udarbejdet Cooper’s Mortality Risk Index: Clinical Score Sheet for Men. Gennem en række spørgsmål kan mænd tjekke om deres absolutte og relative risiko for at dø af sygdom inden for de næste 15 år er forhøjet.

Spørgeskemaet er baseret mere end 21.000 deltagere i alderen 20-69 år, som ikke tidligere har haft hjerteproblemer eller kræftsygdomme.

This was a cohort-based prospective study of 21,766 men with no prior history of coronary heart disease, stroke, or cancer. Participants were aged 20 to 69 years at the time of their clinical examination between 1979 and 1998.

— Janssen et al (2005)

Forskerne fandt ud af, at risikoen for at dø stiger med alderen, hvilket nok ikke er så overraskende.

Spørgeskemaet er desuden baseret på oplysninger om normalt BMI, kondital, blodtryk og rygning, og forskerne endte med følgende scoringssystem.

For the clinical mortality scoring system, the most points were assigned for greater age (e.g., 10 points for 65- to 69-year-olds), followed by diabetes (4 points), current smoking (4 points), severe obesity (3 points), low fitness (2 points), high resting heart rate (2 points), hypertension (2 points), and former smoking (1 point).

— Janssen et al (2005)

Spørgeskemaet giver en relativ risiko for at dø inden for de næste 15 år sammenlignet med jævnaldrende. Vær opmærksom på, at der kun var inkluderet mænd som deltagere i studiet.

Beregn risikoen for at dø for mænd

Med Cooper’s Mortality Risk Index: Clinical Score Sheet for Men kan mænd beregne deres relative og absolutte risiko for at dø inden for de næste 15 år.

Coopers beregner til sandsynlighed for tidlig død. Indtast dine værdier.

Alder (år)

Hvilepuls (slag/min)

Blodtryk

Sukkersyge

Ryger

BMI

Kondital (ml/kg/min)

Risiko-score (point)

Absolut risiko (%)

Relativ risiko Den relative risiko er hvor meget større risikoen er for at dø i forhold til en gennemsnitlig sund jævnaldrende person.

Køb mig en kaffe

Du bør nok være opmærksom på, at svarene i spørgeskemaet er vejledende og ikke lave alt for mange planer baseret på resultatet.

Gennemfør testen på engelsk

Du kan også udføre Cooper’s Mortality Risk Index: Clinical Score Sheet for Men på engelsk ved at klikke på nedenstående link.

Udfør testen på engelsk

Referencer

Janssen, Ian, Peter T. Katzmarzyk, Timothy S. Church, og Steven N. Blair. 2005. “The Cooper Clinic Mortality Risk Index: Clinical Score Sheet for Men”. American Journal of Preventive Medicine 29 (3): 194–203. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2005.05.003.