Video thumbnail for Cooper test - Hvordan udregner du dit kondital?

Cooper test - Hvordan udregner du dit kondital?

Nov 28, 2022

motionsplan.dk

Har du løbet en Cooper-test, og vil du gerne finde dit kondital? Vi har lavet en gratis beregner, hvor du kan sammenligne dit resultat med andre i en tabel og et skema. Cooper-testen er en maksimal løbetest. Det gælder om at løbe så langt som muligt på 12 minutter. Ud fra den tilbagelagte distance kan du udregne dit kondital.
#Health #Sports #Track & Field #Running & Walking