kropsvægt
Armstrækning, hænderne hævet
Dato:
8. maj 2012 - 9:10
Forfatter:
lsolesen
Balancekrabbe
Dato:
12. januar 2012 - 10:57
Forfatter:
lsolesen
Dragon flags
Dato:
11. juni 2011 - 16:35
Forfatter:
lsolesen
Armstrækning, makker holder og slipper ben
Dato:
22. maj 2011 - 10:17
Forfatter:
lsolesen
Squat, med hop og landing på et ben
Dato:
22. maj 2011 - 10:15
Forfatter:
lsolesen
Pike press
Dato:
22. maj 2011 - 10:12
Forfatter:
lsolesen
Bjørnekravl
Dato:
9. november 2011 - 8:08
Forfatter:
lsolesen
Reverse hyper
Dato:
1. maj 2011 - 10:21
Forfatter:
lsolesen
Sider
Vejle Idrætshøjskole
Motionsplan er udarbejdet af lærere på Vejle Idrætshøjskole.
Maxer.dk
Maxer.dk er et af Danmarks bedste sites om styrketræning med gode, informative videoer.
Rawbite
The organic fruit and nut bar. Se mere på rawbite.dk.