Træningsprogrammer

Som registeret bruger på Motionsplan.dk har du mulighed for at oprette dine egne træningsprogrammerne. Træningsprogrammerne opbygges ud fra de øvelserne vores eksperter har oprettet.

Du har altid mulighed for at udskrive programmerne i en printervenlig udgave, du kan have med dig

Klik her for at oprette dig som bruger